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冻手简述编辑本段回目录

冻手是冬季常见的一种现象,主要表现为手指既肿胀又瘙痒,既难看又难受,严重的情况下甚至裂口溃烂,令人痛苦不堪。冻手的原因除了天气冷的因素外,还有一个重要因素,就是和血液循环有密切的关系。冬季人的活动量少,血液循环、新陈代谢减缓,特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮。为了预防冻疮的发生,除注意保暖外,最好的办法是经常揉搓按摩手、脚和耳朵,坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动,加快血液流动。

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冻手的原因编辑本段回目录

手臂的组织细胞新陈代谢也是时刻需要体液运行的服务的,一旦手臂的经络出现不同程度堵塞等故障,造成手臂的体液运行不顺畅,就会有一些体液在手部出现运行缓慢,甚至滞留问题,在夏天的时候由于气温较高,问题还不那么明显,但是,一旦进入冬季,随着气温下降,经络堵塞造成的问题开始更明显地显现暴露出来,而冻手就是其中一种表现形式。

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冻手怎么办编辑本段回目录

冻手怎么办?当然是治疗啊!下面是小编整理的一些治疗方法:

1、保暖,手脚都要做好防护,多加衣。

2、生姜来擦,每天用生姜来涂擦冻伤部位。

3、有条件的话一天多用热水来泡脚,水中放点醋。

4、秋天就开始保持皮肤的水分,经常抹保养品。

5、增强体质,提高自身防寒能力很重要。另外,冬季可多吃羊肉、巧克力等热量高的食物,也可食用酒、辣椒等发汗,以促进血液循环。

6、中药如当归四逆汤或阳和汤等活血、通络之品也可选用。

7、蜜糖除水净蜜10克,熬猪油2克,拌成软膏,外敷患处,每日1次(偏方)。

8、兔毛30克,烧灰备用。外用红萝卜煮水洗患处。兔毛灰用芝麻油调敷患处,每日1~2次。

9、黄柏20克,研为细末撒敷患处,每日1次,第2次用时,以淡盐水洗净再敷,连用7日。

10、将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。

11、将萝卜切片,用电炉或炭火等热源烘软,贴在冻疮患处,继续烘烤,距离与热度感觉舒适为度,过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。

12 、白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤,趁热洗患处,每日早晚各一次。

13、在夏天,将独头蒜捣烂放在太阳下晒热后,趁热在冬季易发生冻疮的皮肤部位揉搽,每天揉搽2次,每次揉搽15分钟,到了冬季原复发部位即可不再生冻疮。

14、橘子皮防冻手冻脚。橘子皮的用处很大,适当的喝点这橘子皮泡的水能防止咳嗽,而且用橘子皮还能防止冬天冻手冻脚。它们煮沸后再等水凉到40,或50度的时候,也就是把手放在水里有热的感觉,但是不烫的时候用这个水来泡脚,就可以防止冬天冻手冻脚。




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手冻裂了怎么办编辑本段回目录

1.手冻裂了,首先应该注意的是个人的生活和饮食问题,因为手裂的根本原因还是太干燥。要注意生活规律、饮食清淡、多饮水、忌辛辣刺激性食物、多吃水果。

2.可以涂爆拆灵,爆拆灵有润肤、保湿、防冻裂、减轻因皮肤冻裂引起的痛痒作用。擦爆拆灵之后轻柔皮肤。个人不建议用太久,会让皮肤变粗糙的。等情况好转之后最好改用好点的护肤品。

3.手冻裂之后一定不能再碰凉水,对伤处很不好,不小心还会留疤的。

4.出门一定要做好保暖工作,冻裂的手被风吹之后会更难好,而且会很痒。

5.要像前面所提到的那样多用热水泡手,晚上也可以擦很多护手霜,戴上手套。

6.最后提醒大家,冬季一定要做好手和脚的保暖哦,一不小心就会冻裂哦。



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怎样预防冻手编辑本段回目录

1、经常两手相互摩擦。手心对手心摩擦几十下后,在手心对手背进行摩擦。这样能促进手的血液循环,预防冻手。

2、经常涂抹防冻手的护手霜。如果容易冻手的人士,在冬季最好经常涂抹防皲裂的护手霜,在手的表面形成一层保护膜,滋润手上的肌肤,以达到预防冻手的目的。

3、在冬季骑着自行车或电动车上班或外出时,最好在车把上加上厚棉套,能有效地抵御寒风,保护手不被冻到。

4、多吃一些发热的食物,以抵御寒冷,能预防冻手。比如羊肉,冬季多吃一些可以御寒,让身体发热,手也会跟着热起来。

5、多穿衣服。如果天气较冷,及时不骑车子,也尽量戴一副薄手套,以保护手。这样手有些温度,就不至于冻手了。

6、适当的锻炼身体,增强身体的抵抗力。冬天虽然寒冷,人们大都不喜欢运动,但是如果经常冻手的人士就要适当的锻炼了,这样能帮助身体驱走寒凉,也能预防冻手了。

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  • 更新时间: 2016-10-22